Psixologga borish — zaiflik emas: mutaxassis bilan suhbat (namuna)

Amaliyotchi psixolog yoshlar eng ko'p qanday muammolar bilan kelishini aytib berdi.

Eng ko'p uchraydigan mavzular

Imtihon xavotiri, oiladagi kelishmovchilik va yolg'izlik hissi. "Ko'pchilik birinchi seansda: 'balki men shunchaki dangasadirman' deydi", — deydi mutaxassis.

"His-tuyg'ularni nomlash ularni boshqarishning birinchi qadami."

Amaliyotchi psixolog

Qachon murojaat qilish kerak

Agar ikki haftadan ortiq uyqu, ishtaha yoki qiziqish o'zgargan bo'lsa, mutaxassis bilan gaplashish vaqti keldi. Bepul ishonch telefonlari ham bor.

Qisqacha xulosa

• Yordam so'rash — kuch belgisi.
• 2 haftalik o'zgarishlarga e'tibor bering.
• Bepul xizmatlardan foydalaning.

Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, yolg'iz qolmang: Yordam markazida bepul va maxfiy xizmatlar ro'yxati bor.

Bu namuna material: dizayn ko'rigi uchun yozilgan, haqiqiy tahririyat materiali emas.